著作者

和田秀樹／著

メーカー名/出版社名

ＰＨＰ研究所

出版年月

2023年7月

ISBNコード

978-4-569-85510-3
(4-569-85510-5)

頁数・縦

２２９Ｐ　１８ｃｍ

分類

新書・選書／教養 ／ＰＨＰ新書

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出版社からのコメント

中年、シニアが信じている健康法の多くが、かえって寿命を縮めることをエビデンスを交えながら明らかにし、正しい健康法を紹介する。

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